Archivi giornalieri: mercoledì 3 agosto 2016


Tip: il miglior esercizio per la compattezza corporea

Traduzione dell’articolo Tip: The Best Exercise for Body Hardness di Christian Thibaudeau su T Nation. Ho preferito mantenere il nome del’esercizio, loaded carries, in lingua originale per comodità di traduzione e perché la sua traduzione in italiano, trasporto di carichi, non rendeva per nulla bene. Vuoi diminuire il grasso e farti i muscoli? Aggiungi questo esercizio ai […]